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Training

Seit 1985 sind wir für Euch da! Wir bieten auf ca 1000 m²:

Muskeltraining

 

Wir bieten:


- Eine große Trainingsfläche mit modernen

   Geräten
- Sauna-Wellness-Bereich (Bio- und

   Fitnesssauna)
- moderne Solarien
- Zumba Kurse

- Trainingsplanerstellung und Betreuung

Ausdauer

 

In unserem Cardioraum und auf der Trainingsfläche stehen Euch alle gängigen Cardiogeräte zur Verfügung. Während Eurer Trainingseinheit stehen Euch TV und Musik zur Verfügung!

 

- Elipsentrainer

- Cardiofahrrad

- Stepper

- Crosstrainer

- Laufbänder

Ernährung & Trainingsplanung

 

 

Zu den Menschen die sich richtig ernähren und genügend bewegen gehören unsere Kunden. Denn die meisten unserer Kunden trainieren regelmäßig und achten insbesondere während der Gewichtsreduktionsphase darauf, die doch sonst als so > wertvoll < eingestuften Kohlenhydrate, in eingeschränkter Menge, zu essen.

Dein Körper...      Deine Gesundheit...      Dein neues Leben...

 

- Ernährungsberatung

- Trainingsplanung

- Personal Training

- Körper Analyse

- Körper Monitoring

- Wettkampfvorbreitung

- Fitnessshop

 

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